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| Liste des courses cyclistes de Florent LIGNEY - Le palmarès cycliste de Florent LIGNEY |
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| Les 3 cols |
| 21-05-2009 – La tour de Salvagny |
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| Km avant le départ : 3845 km |
| Sortie de la veille : 30km sur les quais de Saône avec Julien |
| Course : 93km : circuit très vallonné dans les monts du lyonnais. |
| Forme : moyenne |
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| Points négatifs : |
- distance : au bout de 70km j'étais cramé, alors qu'il restait encore 20km !
- position : je restais trop à l'arrière du peloton et me suis fait piéger
- je n'ai pas pris de relais dans le peloton
- j'avais les jambes dures dans chaque bosse |
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| Points positifs : |
- je me suis vraiment accroché pour toujours rester dans le peloton
- j'ai tenu 70km dans le peloton |
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| Résumé de la course : |
| Vous trouverez le récit de ma course sur mon blog, grâce au lien ci-dessous. |
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| Consulter l'article associé de mon blog sur le cyclisme |
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