Liste des courses cyclistes de Florent LIGNEY - Le palmarès cycliste de Florent LIGNEY
 
La Houch'Hard
24-08-2008 – Les houches
 
Classement : 28ème
 
Km avant le départ : 6500 km
Sortie de la veille : 33km : reconnaissance du parcours
Course : 6.6km : 1km de plat avant 5.6km de montée
Forme : bonne
 
Points négatifs :
- concentration : je n'étais pas concentré !
 
Points positifs :
- forme : j'étais en bonne forme
- reconnaissances : j'ai fait des reconnaissances du parcours au cours de la semaine
 
Résumé de la course :
Je monte sur la rampe de lancement pas très concentré. Je me laisse distraire par le speaker qui vient me poser des questions telles que "comment t'appelles-tu ?", d"ou viens-tu ?", "est-ce que c'est ta première participation ?", "viens-tu skier ici l'hiver ?" ... jusqu'à 15 secondes avant mon départ ! Je réussis à me reconcentrer pour le départ, que j'effectue comme rapidement comme je le souhaitais.

Le premier kilomètre est un léger faux-plat montant sur lequel je réussis à rouler à près de 40km/h. Les premiers lacets, assez pentus, arrivent alors et j'aperçois un coureur devant moi. Je monte rapidement, me servant de lui en point de mire. Je le double en sortie de virage : il se déporte sur la gauche sans raison, je commence à le doubler par la droite en lui criant de s'écarter ... cet imbécile se rabat alors à droite et viens me couper la trajectoire ! Je relance tout de suite, et attaque la suite des lacets à bloc. Je rattrape une concurrente partie 2 minutes avant moi juste à l'entrée d'un long passage boisé.

Dans ce long passage boisé je perds petit à petit le rythme sans m'en rendre compte. Je me lance "endormir" par la route et n'effectue pas les relances que j'avais pourtant repérées et parfaitement effectuées lors des reconnaissances !

A la sortie du passage boisé, correspondant à peu près à la mi-course, je double un concurrent handicapé et pédalant avec les bras car n'ayant plus l'usage de ses jambes ! Je continue à monter au train alors qu'il aurait fallu que je relance la machine, et que j'avais les moyens physiques de relancer !

Un peu plus loin, je me fais doubler par le concurrent parti après moi ! Je ne m'y attendais vraiment pas, et commence à me rendre compte que je ne suis plus dans le rythme ! Je m'accroche un moment dans sa roue, mais son rythme est un peu trop rapide pour moi alors je la lâche. Je me remets à bloc pour les deux derniers kilomètres, mais le mal est déjà fait !

Je termine au sprint, à bloc mais pas fatigué ! J'enrage vraiment de m'être laissé endormir car j'étais parfaitement dans le rythme en début et en fin de course ! De plus, j'avais parfaitement réussi à négocier cette partie boisée et les multiples relances qu'elle nécessitait lors de mes reconnaissances ! Pourquoi je ne l'ai pas fait le jour J ?

Je termine 28eme en 17 minutes et 25 secondes, le premier ayant mis 14 minutes et 4 secondes.
 
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